手机浏览器扫描二维码访问
二挑高球技术要领（第1页）
二、挑高球技术要领
banner"
>
（1）眼睛盯住球，边移动，边向后引拍；
（2）击球时手腕固定；
（3）加长击球时间，上旋挑高球要注意腿、手臂和手腕的协调用力；
（4）无论哪种挑高球都要有一定深度；
（5）随着出球方向，向高处做随挥动作，击球后，迅速回防。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本月排行榜
- 在言情文里撩直男男主【快穿/np】辞奺
- 美母如烟，全球首富佚名
- 房客（糙汉H）无罪国度
- 娱乐圈的不正常系统（修正版）霸王色
- 掌中的美母幕卷
- 穿越影视万界之征服壹樂
- 神豪的后宫日常大香蕉
- 母上攻略续（白虎版）白虎尊者
- 租赁系统：我被女神们哄抢！OVA
- 韵母攻略流浪老师
- 掌握催眠之力后的淫乱生活蘑菇面要加蛋
- 长安春华阙阙
- 交易沦陷在下小神j
- 我的教授母亲（高冷女教授）大包子
- 催眠系统让我把高冷老师变成性奴肉便器佚名
- 四合院之啪啪成首富雨是苍天在哭泣
- 伏特加与曼特宁于刀鞘
- 仙子的修行·美人篇yehou123
- 末世对照组：大佬带全系异能守护华夏篱落深深
- 斗罗大陆修炼纯肉神梦斗灵
- 债务偿还系统起落
- 女神攻略调教手册明日落花
- 美母的诱惑大唐妖僧
- 影视大世界之美女如云wangjie
- 四方极爱Howlsairy
本周收藏榜
- 我的道家仙子美母月在荒
- 斗破苍穹之后宫黑人恶堕闷三儿
- 我的美母教师纳兰公瑾狼太郎
- 我的冷傲岳母和知性美母因为我的一泡精液成为了熟女便器 (无绿版)hanshengjiang
- 绿意复仇——我的总裁美母安安大小姐
- 巨根正太和家族美熟女画纯爱的JIN
- 高冷的丝袜女总裁妈妈被混混同学屈辱玩弄hhkdesu
- 无限之生化崛起三年又三年
- 宗主母亲与巨根儿子的淫乱性事stqyyy
- 冷艳美母是我的丝袜性奴佚名
- 穿越影视万界之征服壹樂
- 常识修改：拥有催眠能力的我，将整个学园都进行常识置换你的性癖手册
- 超神学院 高冷骄傲清纯艳丽各色顶级女神暗中纷纷被调教成为了沉迷主人大肉棒的小狗性奴母猪烈焰狂徒
- 原来，她们才是主角（加料版）CCC
- 催眠好兄弟的女友与母亲佚名
- 租赁系统：我被女神们哄抢！OVA
- 父债子偿拉大车的小马
- 推母之道汐
- 众香国，家族后宫瘦不了
- 娱乐圈的无耻统治者橘子加蜜糖
- 影视之推女系统佚名
- 重生少年猎美三年又三年
- 美女总裁的绿帽兵王加里奥开大了
- 美母的信念大太零
- 美母的诱惑大唐妖僧
最新更新
- 霍格沃兹的渡鸦使者月色好美啊
- 离婚后，绝美女总裁带娃找上门司徒长卿
- 医权在握小说TXT最新章节列表大头小树
- 水婷月厉元朗醉枕红颜免费阅读旖旎小哥
- 醉枕红颜水婷月厉元朗无弹窗完整版旖旎小哥
- 祈春降泠玉盼归
- 高武偏要修个仙踏雪真人
- 水婷月厉元朗醉枕红颜小说御书屋旖旎小哥
- 流萤逐玉月野喵
- 医权在握李毅秦冷婉秦远东无弹窗完整版大头小树
- 坏狗、停下！天和一色
- 无敌从降妖除魔开始棠鸿羽
- 厉元朗水婷月后浪小说御书屋旖旎小哥
- 穿成大圣后，和玉帝称兄道弟爱喝淡盐水
- 幽冥古神莫问无心
- [足球]全网都在磕我的CPAlice的梦
- 春闺散晚香一盏郁金香
- 醉枕红颜水婷月厉元朗无弹窗笔趣阁全文旖旎小哥
- 医权在握小说最新章节更新时间表大头小树
- 醉枕红颜水婷月厉元朗无广告全文大结局旖旎小哥
- 离婚后她惊艳了世界明婳
- 随手上交核聚变，你说他是倒数第一？川昊明
- 小米重工，第一次创业！清炖莲子羹
- 水婷月厉元朗醉枕红颜小说笔趣阁旖旎小哥
- 黑红女明星被亲妈洗白了小桃夭夭
新书入库
- 古典传承与博雅教育王柯平
- 古代罗马文明杨共乐
- 海外寄霓君朱湘
- 计算机化自适应测验:理论与方法涂冬波等著
- 加快构建中国特色社会主义社会体制魏礼群
- 翻译文学导论王向远
- 广告文化学鞠惠冰
- 古代中国文明 （下卷）蒋重跃
- 和谐世界理论与中国外交观念创新研究房广顺
- 驾驭自信：轻松开启成功人生Mike McClement
- 惠特妮·休斯顿传马克·贝戈
- 及时行乐：音乐生态综观解读林采韵
- 黑猩猩悖论：控制非理性冲动（英）史蒂夫·彼得斯
- 高校国有资产管理工作创新研究.2018年全国师范大学国有资产管理研究会论文集揭辉，赵强
- 方以智心性论研究刘元青
